産後太りが短期間で解消し、１３ｋｇも痩せる事ができたダイエット方法とは？

私は、このダイエットを始めてから３か月！

１３㎏のダイエットに成功しました！



日常生活の中であることに気をつければ脂肪を溜め込まない、
など目からウロコの情報ばかり！

特に「ある要素の活性化」は今まで聞いたことのない理論でしたが、
実践していくと、1か月が過ぎたころから体脂肪と体重が落ちていきました。


今までキツキツだったジーンズが
ぶかぶかになったのは嬉しかったですね！



そして2ヶ月目に入ったあたりから
更に体重がぐーんと落ちていったんです。

結構食べているのに体重が増えないんです！
主人もビックリしていました。


おかげさまで独身時代のジーンズが履けるようになりました！




６２ｋｇ→４９ｋｇ（－１３ｋｇ）です♪




最初は不安で他の方の「１ヶ月で効果が出た」
なんて報告を見て焦ってしまい、

メールでご相談したところ「焦らず実践を続けること」と、
アドバイスを頂き、信じて続けることが出来ました。


今まで何をしても体重が減らなかったのに・・・。

体重は13㎏も減り、体脂肪率は30%から18%まで落ちました！






こちらが、私が産後太りが短期間で解消し、１３ｋｇも痩せる事ができたダイエット方法です。

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